Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 70.49g | Carbs: 164.19g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной, Bonte Шоколад Горький 77%, Круглый Год Летние Овощи, Нут (Вареный). Dinner: Оливковое Масло, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Яичница (с Целым Яйцом). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alethena's Weight History
|