Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 47.54g | Carbs: 78.06g.
Breakfast: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Масло Подсолнечное, Овсяные Отруби, Летний День Молоко 3,2%, Окское Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Добрянка Пельмени из Курицы. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|