Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 54.58g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Колбаса Докторская. Lunch: Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Киви, Вино Красное Сухое, Curtis Чай Зеленый, Соленые Крекеры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kocetkovaelena608's Weight History
|