Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 72.82g | Carbs: 153.75g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1, Вареное Яйцо. Lunch: Витьба Вафли Витоша, Евроопт Апельсин, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник. Dinner: Куриное Филе Вареное, Савушкин Йогурт Греческий Манго. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrinaa24's Weight History
|