Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 143.98g | Carbs: 165.67g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ташлинский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 5%, Сметана 15%, Магнит Банан, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Пятерочка Апельсин, Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|