Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 119.83g | Carbs: 140.01g.
Breakfast: Просфора. Lunch: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Семга Слабосоленая, Стокманн Тефтели Рыбные с Рисом, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Суп с Лососем. Dinner: Помидоры, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Jameson Виски, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Финик, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ignnatalia's Weight History
|