Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
404 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 14.38g | Carbs: 24.70g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром, Кубаночка Кабачковая Икра , Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Здоровая Ферма Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|