Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 58.21g | Carbs: 92.19g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Сосиска. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akoshevarova4's Weight History
|