Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
98.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 41.35g | Carbs: 79.55g.
Breakfast: Минералка, Окра (Замороженная), Шпинат, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Dinner: Компот Ягодный, Маслины, Семга Запеченная, 4 Сезона Фасоль Зелёная Стручковая Нарезанная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mekha888's Weight History
|