Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
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104.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 52.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1638 kcal
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Fat: 88.41g | Prot: 65.98g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: REWE Vollkornbrot Geschnitten , miree Französische Kräuter, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Lunch: Milch 1,5%, Ja! Nusskern-Mischung, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Trauben, Äpfel, K-Bio Agavendicksaft, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Dinner: Salatgurke, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), BioGourmet Körniger Senf Mittelscharf, Extra Natives Olivenöl, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Tante Fanny Filo- oder Yufkateig. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Fettkämpferin's Weight History
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