|
Кето день 17
|
62.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 97.28g | Prot: 80.49g | Carbs: 32.68g.
Breakfast: Кабачок, Болгарский Перец, Огурец, Домик в деревне Сливки 20%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо, Polezzno Мука из Псиллиума, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Lindt Шоколад 85% Какао, Яйцо, Лук, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Гармония Сметана 20%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Кабачок, Болгарский Перец. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Простоквашино Сметана 20%, Zero Джем Манго, Спасибо Еда Натуральная Фундучная Мука, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|