|
Ура 🙌 ушли отеки 🥳🎉☺️
|
76.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 147.85g | Carbs: 109.70g.
Breakfast: Gustafsen Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Ideal Масло Оливковое, Геркулес Геркулес Традиционный , С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Активиа Питьевая Натуральная, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Gustafsen Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|