Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 43.28g | Carbs: 168.75g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Чай. Lunch: Круассан, Epica Йогурт Питьевой Манго. Dinner: Азбука Вкуса Пхали из Фасоли, Редис, Салат Овощной с Маслом, Сыр Сулугуни, Мамалыга, Сахар, Чай, Каравай Маковый Рулет. Snacks/Other: Twix Twix. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|