Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 84.59g | Carbs: 89.25g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Мармелад, Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Салат из Кальмаров. Dinner: Курица с Грибами, Салат из Пекинской Капусты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarantaevairina's Weight History
|