Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 18.43g | Prot: 38.43g | Carbs: 61.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Село Зеленое Грудка без Кожи, Global Village Укроп, Золотая Fishка Пельмени из Нерки, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мерси Конфеты. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|