Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 89.99g | Carbs: 159.77g.
Breakfast: Виталюр Хлеб Лучинский Бездрожжевой, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. Dinner: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Complimilk Десерт Творожный Лакомка, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Банан, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaprotasenya.1982's Weight History
|