Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 60.83g | Carbs: 147.13g.
Breakfast: Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Ашан Финики . Lunch: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Snacks/Other: Хлеб Черный, Зеленые Оливки, Хлебец, Русское Море Икра Красная Лососевая . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anngrigorenk's Weight History
|