Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 98.00g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Спаржа (Свежая, Замороженная), Помидоры Черри, Hortex Шампиньоны, Яичный Белок. Lunch: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Белая Дача Салатный Микс, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Спаржа (Свежая), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик. Snacks/Other: Курага. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaglumova's Weight History
|