Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
99.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 82.34g | Carbs: 132.05g.
Breakfast: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Лента Виноград Ред Глоб, Холодный Кофе со Сливками, Коломенское Батон Нарезной, Valio Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Авокадо , Помидоры, Яйцо. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салат Айсберг, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Mission Deli Тортилья. Dinner: Рулет творожный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naatalya1's Weight History
|