Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 87.01g | Carbs: 38.94g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара. Lunch: ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Брокколи, Белок Яичный, Азу из Индейки, Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sqworcha's Weight History
|