Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 50.55g | Carbs: 54.82g.
Breakfast: Яблоко, Хлебец, Пиканта Кабачковая Икра, Гуляш из Говядины. Lunch: Ламбер Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Щи Кислые, Аджика, Морская Капуста, Куриная Печень. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uyliyastret's Weight History
|