Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 120.26g | Carbs: 114.38g.
Breakfast: Банан, Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гринагро Биокефир 1%, Курица мексика, Яйцо. Lunch: Меренговый пп рулет, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Миндаль Миндаль, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|