Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
113.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 69.16g | Carbs: 87.12g.
Breakfast: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Kamis Зелень Петрушки, Йогурт Греческий, Кофе с Молоком, Лента Лук Маринованный, Огурец (с Кожурой), Окей Морковка по Корейски , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolka164's Weight History
|