Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 110.20g | Carbs: 106.24g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Кофе. Dinner: Городецкий Простокваша 8,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|