Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 85.47g | Carbs: 86.03g.
Breakfast: Мишель Профитроль Пломбирный, Летний День Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак. Lunch: Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Мандарины, Гречка Отварная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet_ik_81's Weight History
|