Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 31.35g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Фабрика Качества Колбаса Вареная с Ряженкой , Край Каравай Хлеб Финский, Яйцо. Lunch: Край Каравай Хлеб Финский, Тушеные Овощи Мои. Snacks/Other: Сливовый Пирог, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|