Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 142.58g | Carbs: 196.42g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Ташлинский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Шадринск Молоко 7,1%. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан, Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Форте Гематоген с Витамином с, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Реми Яблоко Гала Молдова. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|