Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 25.22g | Prot: 61.78g | Carbs: 219.76g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Dekmy Кефир 3,2%, Оладьи. Lunch: Оладьи на Кефире, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Ren-Milk Кефир 2,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ren-Milk Сырок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha989897's Weight History
|