Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 72.95g | Carbs: 209.37g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, NL International Collagen Formula, Energy Diet Коктейль "Кофе", Нескафе Кофе Нескафе Голд. Lunch: Здоровое Начало Мясная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Сыр Российский, Сыр Российский, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Лечо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Яблоко Голден, Клементины, Апельсин, J7 Апельсиновый Сок, Обожайка Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|