Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 106.61g | Carbs: 106.21g.
Breakfast: Рот Фронт Шоколад Eco Botanica Light, Чай, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сыр Сулугуни, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Творог с Фруктами. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Пп печенье, Чай, Свежевыжатый грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasimenko's Weight History
|