|
😒
|
66.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 53.93g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Хлеб Черный, Молком Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Овсяное Печенье, Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки. Dinner: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Молком Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Сметана 15%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Баян Сулу Арахисовые Вафли . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|