Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 58.03g | Carbs: 108.62g.
Breakfast: Морковь, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кинто Наршараб , Оливковое Масло, Моремания Мясо Мидий, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яблоко Голден, Рис с Овощами, Печень Свиная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|