Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 56.77g | Carbs: 151.03g.
Breakfast: Сырники 9%, Карусель Беляши с Мясом. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Sen Soy Рисовый Уксус, Активия Йогурт Натуральный, Яблоко Зеленое, Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Приосколье Куриные Сердечки, Говядина Отварная. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Мандарины. Snacks/Other: Мёд, Вкуснофф Прага (Торт), Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|