Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 55.20g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Манная Каша. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Равис Бедро Куриное без Кожи , ВкусВилл Плов Вегетарианский. Dinner: Своя Компания Борщ со Сметаной. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Смак Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|