Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 93.97g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Вкусвилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Пятерочка Манго, Геркулес Геркулес Монастырский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Просто Сыр Голландский, Baraka Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Грецкие Орехи, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо. Lunch: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Snacks/Other: Болгарский Перец, Jr. Korner Корнерсы, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
|
1931 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|