|
я набрала 13 кг
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 49.19g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Брокколи Тушеные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Белый Хлеб. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Leor Морковь Пикантная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи Тушеные, Рис Вареный. Dinner: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб. Snacks/Other: Orion Crack It Кокосовый . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashsemcat's Weight History
|