Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2815 kcal
|
Fat: 132.91g | Prot: 120.28g | Carbs: 272.33g.
Breakfast: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Dinner: Rummo Sugo Al Basilico, Rypsiöljy, Keitetty Kananmuna, Tamminen Luomu Karitsan Jauheliha, Myllyn Paras Korppujauho, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton, Sokeri, Mutti Polpa Tomaattimurska, Valkosipuli, Sipulit. Snacks/Other: Täytekakku (ilman Kuorrutusta), Maitokahvi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|