Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 101.47g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: O'Zera Белый Карамельный Шоколад, Яйцо, Царь Геркулес, ДЕП Сврок с Изюмом, ДЕП Молоко 2,5%. Lunch: Сочник, Редис, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Блины на Молоке, От Розумовича Слойка Печеночная. Snacks/Other: ДЕП Катык. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|