Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 37.59g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Сыр, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Имбирь Маринованный, Шампиньоны. Snacks/Other: Яблоко, Грейпфрут. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariam.pirtskhelava's Weight History
|