Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 69.66g | Carbs: 62.45g.
Breakfast: Яйцо, Кета, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%. Lunch: Хлеб Бородинский Гост, Кальмар Отварной. Dinner: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум. Snacks/Other: Арахис, Победа Шоколад Молочный Пористый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_cherrrry's Weight History
|