Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 78.65g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Неполнит Пицца, ПП Брауни, Наполеон ПП. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Пастрома Птицы. Dinner: Замороженные Ягоды, Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|