Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 97.39g | Carbs: 149.64g.
Lunch: Торчин Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Увелка Крупа Гречневая, Печень куриная в сливках. Dinner: Смешанные Орехи, Торчин Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе. Snacks/Other: Сахар, Свиточ Ромашка, Авк Королевский Шарм, Сироп, Молоково Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|