|
Талия — 64
Живот — 71,5
Бёдра — 92
Нога левая — 55,5
Нога правая — 55,5
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 88.87g | Carbs: 175.41g.
Breakfast: Помидоры, Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гурман Сыр, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой. Lunch: Smartbar Protein Pro Груша в Белой Глазури, Домик в деревне Молоко 0,5%, Батон Нарезной. Dinner: Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Mission Deli Тортилья, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Other: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Яблоко Зеленое, Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|