Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
130.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 45.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 100.50g | Prot: 85.55g | Carbs: 197.05g.
Breakfast: Меридиан Кета Слабосолёная, Окей Хлеб Докторский, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое). Lunch: Окей Хлеб Докторский, Вареное Яйцо, Майонез, Сосиски Молочные, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Усольский Свинокомплекс Вареники с Картофелем и Луком. Dinner: Макароны Отварные, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Snacks/Other: Орехи Кешью, Винегрет, Сыр Домашний, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана711311's Weight History
|