Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 84.15g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ряды Хлебушек Солодовый с Кунжутом, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Летний, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Безе, Курица (Кожа не Съедена), Апельсин, Травяной Чай, Конфеты из Сухофруктов. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|