Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 67.13g | Carbs: 195.42g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Maxi Vita Воздушный Рис, Авистрон Икра Сазана, Лента Хлебушек Кукурузный , Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла, Сливочное Масло, Гороховая Каша. Lunch: Перекресток Грейпфрут Красный, Авистрон Икра Сазана, Сыр Эдам, Даниловский Хлеб, Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла, Морковный Кекс. Dinner: Агуша Творожок Классический, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
|
KatyaK2017's Weight History
|