Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 106.52g | Carbs: 138.32g.
Breakfast: Интелл Финики, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вологодское Молоко 1,5%, Чудесный Край Геркулес. Lunch: Яйцо, Сметана 15%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Fish House Тунец Натуральный. Dinner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mixbar Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Августа89's Weight History
|