Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 71.16g | Carbs: 77.36g.
Breakfast: Лимон, Омлет с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Майонез. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Фундук, Миндаль. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasia@@'s Weight History
|