Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 38.16g | Carbs: 237.41g.
Breakfast: Jacobs Кофе, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, 365 Дней Зефир Глазированный, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Красное Яблоко. Lunch: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Jacobs Кофе Растворимый, 365 Дней Зефир Глазированный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Картофель Отварной, Говяжьи Фрикадельки, Maggi Суп Звёздочки, Яблоко Зеленое. Dinner: Красное Яблоко, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Jacobs Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackdragon.burtseva's Weight History
|