Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
89.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 34.88g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Черемушки Лаваш Тонкий, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Семечки, Яблоко, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Лаваш Тонкий, Козельский Живая Сметана 10%, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juicetanya's Weight History
|